#YoTambiénMeCuido

✅ Volvemos #YoTambiénMeCuido, el proyecto de Asociación CADIR diseñado específicamente para promover y mantener la autonomía de personas con diversidad funcional a nivel interdisciplinar desde la nutrición, fisioterapia y ejercicio físico.

🎯 El objetivo principal de este proyecto es lograr la inclusión social y el acceso a las actividades físicas y talleres de nutrición y fisioterapia adaptadas para las personas con diversidad funcional, ya que creemos que todas las personas tienen el derecho a la autonomía personal y a cuidarse de manera independiente.

🙌🏻 ¿Cuáles son las actividades indoor?

• Zumbeando 💃🏻
• Step-dance. 🕺🏼
• Circuito fitness 💪🏻
• Cross-training à Crossfit para tod@s 🏋🏻‍♀️
• Yogalates à Mezcla de yoga y pilates 🧘🏻‍♂️

Además, también haremos diferentes charlas sobre consejos posturales y nutrición para seguir en nuestro día a día de forma fácil. 🍎💆🏼

🙌🏻 ¿Cuáles son las actividades outdoor?

• Paddle surf 🏄🏻‍♀️
• Balonmano 🤾🏽‍♂️
• Escalada🧗🏽‍♂️
• Tiro con arco🏹
• ¡Y más!

📆 Las actividades empezaremos el día 2 de Octubre y se harán de lunes a viernes con horarios de mañana y de tarde.

🔊 ¡¡APÚNTATE AQUÍ!! ➡️ #YOTAMBIÉNMEAPUNTO

Y si tienes dudas llámanos al 960 301 644 ☎️