#YoTambiénMeCuido

lunes, 21 de septiembre de 2026

Programa interdisciplinar de promoción de la actividad física y el deporte, fisioterapia y nutrición para el desarrollo de la autonomía personal y la adopción de una vida activa y saludable.



📍 Desde CADIR te invitamos a participar en el #YoTambiénMeCuido, un programa de autonomía personal dirigido a personas con discapacidad. Un espacio multidisciplinar para cuidar tu cuerpo y tu bienestar:

- Deportes acuáticos (paddle surf, vela, kayak, natación).
- Deportes colectivos (baloncesto, rugby, hockey).
- Deportes adaptados (boccia, goalball, korfball, voleibol sentado).
- Actividad física al aire libre (jogging, orientación, juegos tradicionales).
- Gimnasio (trabajo de fuerza).
- Fisioterapia y formación en nutrición.
- Formación en educación vial y hábitos de vida saludable.

El programa se desarrollará de lunes a viernes con el siguiente horario establecido: 

- Lunes de 17:00 a 18:30h.
- Martes de 10:30 a 12:00h y de 17 a 18:30h.
- Miércoles de 10:30 a 12:00h y de 17 a 18:30h.
- Jueves de 10:30 a 12:00h y de 16:30 a 19:00.
- Viernes de 10:30 a 12h. 

Inscríbete en esta página web o en el código QR Navilens. 📩

¡Te esperamos! 

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  • La intermediación en relación con cursos de formación. A tal efecto los datos podrán transmitirse a cualquier empresa oferente con el objeto de seleccionar entre los alumnos/as remitidos. Al mismo tiempo los datos podrán ser transmitidos a los Servicios Públicos que lo soliciten.
  • Uso en materia de acciones de formación que puedan ser llevadas a cabo por la entidad.
  • Recibir comunicaciones vía correo electrónico, SMS o Apps de mensajería con el propósito de informarme del estado de mi perfil, ofertas o formación.

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